I juli 2019 var jag inne på Amazon.co.uk och letade efter en bok om ME/CFS (kroniskt trötthetssyndrom) för en anhörigs räkning. Då råkade jag istället hitta boken med den långa titeln ”The miraculous results of extremely high doses of the sunshine hormone vitamin d3…” av Jeff T. Bowles. Jag köpte boken och när jag läste den så öppnades en helt ny värld för mig.
Sedan 40 år tillbaka har jag en skada i vänster knä, som gör sig påmind med jämna mellanrum. Dessutom fick jag för några veckor sedan problem med vänster höft, vilket gjorde att jag var tvungen att vila mig ett par gånger per kilometer när jag var ute ock gick.

För en och en halv månad sedan drabbades jag dessutom av polyneuropati – en känsla av att mina tår och trampdynor inte hänger ihop med mina fötter. Jag skrev då till författaren till boken och frågade honom om han hade någon erfarenhet av denna sjukdom.

Dagen efter kom svaret med fyra länkar och en ordination: jag skulle ta 20.000 IE (Internationella Enheter) vitamin D3 balanserat med vitamin K2 och melatonin. Han ville att jag skulle höra av mig till honom efter sex veckor och rapportera hur det hade gått.

Då jag för fjorton dagar sedan fick leverans av vitamin D3, började jag att ta dosen 8 000 IE. Till min stora förvåning så försvann båda skadorna bara några dagar senare och smärtan kom inte tillbaka trots att jag testade att anstränga mig lite extra under några dagar.

Detta är utan tvivel en av de mest spännande böcker jag läst och är en källa till kunskaper som jag kan använda för att hjälpa mina anhöriga och vänner med deras besvär. I boken räknar författaren upp 69 olika sjukdomar och besvär samt 17 olika cancerformer, som påverkas av brist på vitamin D3. Boken finns på Adlibris eller Bokia på engelska eller som e-bok på svenska.