Jag inköpte en rulle elstängseltråd på Granngården. Tog ett gammalt stenborr (av järn som användes förr när man slog för hand med slägga). Ca 50 cm långt. Band fast tråden ordentligt i toppen och slog ned det i marken utanför altanen. Sedan under altangolvet upp på väggen och in genom altandörren (klämd mot tröskeln).

Sängen står sedan ca 1 m från dörren. Jag drog upp tråden runt sängknoppen vid fotänden och sedan ca 2 m där jag avslutade med en ögla lagom stor att få i båda händerna. När jag går till sängs lindar jag tråden 2-4 varv runt ett ben och så kan man stoppa händerna i öglan om så önskas. Kontaktade en elektriker som kom med sitt mätinstrument, och sa att jordningen i tråden var ok.

Första tiden var prövotid. En vecka med, en vecka utan jordning, o.s.v. Det var sommaren 2012. Nu är saken klar. Vill endast ligga jordad. På något sätt verkar sömnen bli mera effektiv (om man kan säga så). Hade tidigare problem att somna om, efter nattkissningen (är 70 år), men nu går det bra.

Stiger upp kl 05:00 varje dag året runt och hjälper sonen, som har mjölkproduktion och tungarbetad ladugård. Då är det bra att känna sig pigg och utvilad. Hade tidigare problem med benkramper och fick hastigt springa upp på nätterna. Har inte haft någon känning av det efter jordningen.

Jag tror att "kroppens egen självläkande förmåga" har stor hjälp av jordning.

Billigt och enkelt. Var inte så rädd för att pröva!